梅雨時はこんな症状にご注意ください

梅雨時はこんな症状にご注意ください

ようやく長野も梅雨入りしました!

長野県は梅雨寒といって、雨が降ると涼しい日々が続きます

東京生まれの西村にとっては、とても過ごしやすい時期です♪

て、梅雨時は胃腸の働きが弱くなりやすい時期

胃腸は湿気を嫌うのですが、外の環境が湿気だらけの今は胃腸の働きが落ちやすいのです

胃腸の働きが落ちると…

食欲不振、胃もたれ、胃痛、胃がぽちゃぽちゃする

その他にも…

疲れやすい、体が重い、めまいがする、おしっこの異常、むくみ

などの症状が出やすくなります

こんな症状が多く出ている貴女は胃腸の働きが落ちているかもしれません

次号で、梅雨時の養生についてお話させていただきます!


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国際中医師・中医薬膳師・登録販売者 長男の出産後産後うつにかかり、つらい思いをしたことがきっかけで、産前産後、育児中のママが元気になれる場所「心とからだのカウンセリング友愈」を設立♬ 西村自身は漢方相談を行う

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